Meditazione Dinamica e Condivisione

ogni lunedì dalle 19.30 alle 21.30

Meditazione Dinamica e Condivisione

La meditazione aiuta a migliorare la qualità della vita, ci rende profondamente coscienti dei nostri pensieri parole ed azioni ed è per tutti”

Per il terzo anno il Teatro Rossi Aperto ospita un corso di Meditazione Dinamica che mira ad esercitare lo stato di Presenza e stimolare la Coscenza da diverse prospettive e favorire il Ricordo di Sè. Saranno utilizzate molte tecniche provenienti da differenti ed antiche scuole orientali oltre alla bioenergetica di Lowen.
Gli incontri, della durata di 2 ore saranno occasione di incontro e di crescita sul tema della ricerca interiore e della consapevolezza esperienziale. Il corso è aperto a tutti, sia per chi già pratica sia per chi vuole provare per la prima volta a meditare, sfruttando la forza energetica del gruppo, per uscire dal flusso ininterrotto dei pensieri e fermarsi a recuperare l’equilibrio interiore e la calma.

Al termine di ogni incontro ci sarà un cerchio di Condivisione dell’esperienza condivisa.

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