Meditazione e Condivisione

Meditazione e Condivisione
ogni giovedì dalle 18 alle 19:30

“La meditazione aiuta a migliorare la qualità della vita, ci rende profondamente cosciente dei nostri pensieri parole ed azioni ed è per tutti”

Quest’anno il Teatro Rossi Aperto si apre ad ospitare una serie di incontri dedicati alla meditazione, all’addestramento della presenza, alla condivisione di esperienza e tecniche volte al rilassamento, ed alla centratura. Gli incontri, della durata di 1 ora e mezza, saranno anche occasione di incontro e di condivisione, sui temi della ricerca interiore e della consapevolezza esperienziale. Gli incontri sono aperti a tutti, sia per chi già pratica sia per chi vuole provare per la prima volta a meditare, sfruttando la forza energetica del gruppo, per uscire dal flusso ininterrotto dei pensieri e fermarsi a recuperare l’equilibrio interiore e la calma.

Gli incontri di meditazione e condivisione sono gratuiti e si terranno in Teatro. il giovedì dalle 18 alle 19.30, a partire dall’8 febbraio.

Per informazioni carlo.dinatali@gmail.com

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